サポート生活でどたばたな毎日!


by torakog

ちょっと早めの春の嵐(一段落)

くそ~薬が効いてきたらしく、なんか普通に戻ってきました。

でも、私を心配させた事を謝るわけでも、
自分の病気の根本を直そうと努力するわけでもない
薬だより。



本当にいったい職場で何があって「対人恐怖」などというようになったのか、
ちゃんと説明して欲しい。
「仕事を工夫してもらう」診断書書いてもらうのも、今の段階では1つの方法だと思うけど、
その前に“自分の認知のクセを治すのにはどうしたらいいか”工夫してほしい。

まあ、彼の病気はカレのもの。私がドンだけ心配してもしょうがないんだよね。
といえ、ここ数日「社会不安障害」と「ソーシャルスキルトレーニング」本を読み漁ってました。
知識がついても、いざ、一番身近な存在であるダンナに応用できない
めっちゃジレンマ
とストレスから、、思わずに、少し高い帯締めを買っちゃいました。
見てろダンナ。このままだと私の衝動買いが増えるぞ~~
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by torakog | 2009-02-07 22:32 | depression